世界是什么样子并不重要,请先看看自己心灵的模样
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有人说,世界是什么样子并不重要,重要的是你的心灵。莫要过分误解这个世界,请先看看自己心灵的模样。
走在街上,我时而看见有的姐妹,眉头是紧锁的,神态是愁苦疲惫的,心里就心疼她们。她的心里一定是打了个结,才有这样的面目。我甚至经常想,如果这些姐妹能够开心地笑起来,她会是一种什么模样?相由心生,心静面静,心善面善,心喜面喜。心里的疙瘩揭开了,眉头也就不会紧蹙了。
我们的心灵是什么模样?我们是否时常看顾它一下, 认识它,滋养它,使它成为洒满阳光的温暖心房?
人生就像水一样。水有固体、液体、气体三种状态,人生也有三种状态。水的状态是自然的温度决定的,人生的状态是自己心灵的温度决定的。假如一个人对生活和人生抱消极的态度,那么这个人的生活状态就会是冰,他的整个世界,也就只有双脚站的地方那么大。
假如一个人生活和人生抱平常的态度,那么他就是常温下的水,他能奔流进入大河大海,但他永远离不开大地。
假如个人对生活和人生是一百度的炙热,那么就会变成蒸气,成为云朵,他将飞起来。他不仅拥有大地,还能拥有天空,他的心灵世界将和宇宙一样宽广。
有一个姐妹,是个很能干的人。工作很出色,家庭也是照顾得井井有条。老公是个本分但木讷的人,很少会想到对妻子有一种很细腻的关心。这个姐妹就觉得很委屈,每次遇到我,都会哭诉一番。我很心疼她,送给她两幅画,画的是两棵心态树。一棵积极心态树,一棵消极心态树。
积极心态树上结了三十四种积极的硕果,消极心态树上,结了三十四种消极的苦果。
我对她说:“老妹, 你的心情我理解,我们女人心里就是渴望被人疼,被人爱。实在得不到,就换一种心态。看看是不是自己哪儿有问题,哪个地方让老公感到不舒服了,多想想这个老公的好处,不在外面给你惹事了,不会在家里发脾气....是不是嘴上不说,实际上心里很心疼你的?要是整天不在家,或者在家里喝酒赌博的,你不更难受?”
我还跟她说,人到中年时,会容易觉得生活对不起自己,有种无名火要发。哪个女人不为家和孩子,有过诸多的付出?哪个女人不在内心深处渴求那最温情的理解和温柔?哪个人的生命中不曾有过付出与得到的失衡?人生在世,不如意十有八九,我们的痛苦、迷惑还是源于我们的心态。我说“你会感觉好起来”,我相信她会好起来。因为这棵积极的心态树,已经在很多姐妹的生活中扎下了根。
我常对自己说,记得别人的好,忘记别人的不好,使自己的心情保持一种愉悦, 就多了很多快乐。如果总想着,我结婚前什么也不干,凭什么跟着你就这么累?凭什么你是大男人养不了这个家,还得我一个小女子出去吃苦受累?
负面的情绪多了,生命之树就慢慢枯萎了。你见哪个整天抱怨连天的女人是幸福快乐的?不要总想着自己的付出,多用感恩的心想想曾经的得到,即使没得到,也多想自己哪儿还做得不够。
当年我在家里很辛苦地做所有的事情,尽力不让老公有一点儿的牵挂。我就想,家务是我的,上帝赋予女人养育生命的幸福,就是让我们发挥我们做母亲的能量。所以,当先生、儿子帮了我,我都要谢谢,我觉得这些事情就是我应该做的,越这样想,越不委屈,因此也就越能换来亲人的疼爱。
什么叫宽容?什么叫爱?用一颗博大的心去拥抱不怎么博大的心,就是宽容就是爱。
什么叫乐观?什么叫坚强?当你在艰难困苦中还能笑时,就是乐观就是坚强。
我曾经看到过一篇报道,题目是“哭也是活,笑也是活”。说的是一个贫困的母亲,历尽干辛万苦养育着被火烧伤致残的儿子,并把儿子培养成为大学生。
那种艰难,让我禁不住为那个母亲落泪心疼,那个母亲无论怎样艰难,却总是打起精神,和儿子一起笑着面对生活。
报道中有她的照片,那份自信灿烂的女子容颜,真的很难让人相信二十多年里,她过的是那样艰难的生活!
这个世界存在着忧伤,存在着灾难,也存在着伤害,我们用怎样的心态去面对,就会有怎样的人生。
不一样的心态,就会在同件事中获得不同的结果。有一个女记者,单位上人事关系复杂,一不小心,就会搅到麻烦的旋涡里。可是她对我说:还能保持着心中的一份美好,相信这个世间的善良,就是因为当别人搅动阴沟里的污泥浊水的时候,我却在仰望遥远的星空。”
我跟芳子姑娘说,决不消极,决不用消极的心态,去传播任何消极的语言和行为。保护自己的心灵不受污泥浊水的污染,保持一种永远能够望向远方的能力,你的心就不会因眼前的困境而窒息。心若自由、旷达、博爱,就能够获得一种大快乐。
张爱玲有句话:“因为懂得,所以慈悲。”人的生命是一种大欢乐, 还是悲苦,实际上是源于我们心的模样。你的心里是春天,你就会看见鲜花和绿树;你的心里是冬天,你就会看见萧索和严寒。
经常仰望遥远的星空,心中就会有希望的星星在闪耀;经常把心注满灿烂的阳光,你的脸上就会永远有美丽的笑容在绽放.....
本文节选自刘芳老师《女人如水》(请点击查看详情)
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